Mama w zdrowym stylu

Szukasz sposobu, by zadbać o zdrowie swoje i swojej rodziny – bez presji, za to z troską i spokojem? Zapraszamy na wyjątkowy warsztat stworzony z myślą o mamach, które chcą wprowadzić do swojego życia więcej harmonii, energii i zdrowych nawyków.

„Mama w zdrowym stylu” to spotkanie pełne inspiracji, wsparcia i praktycznych rozwiązań, które możesz wdrożyć od razu. Nie musisz być ekspertką od diety czy fitnessu – wystarczy chęć zadbania o siebie i bliskich w sposób realny, możliwy do pogodzenia z codziennym tempem życia.

Podczas warsztatu:

• Poznasz, jak zdrowy styl życia wygląda w praktyce – z uważnością i troską o codzienne wybory.

• Dowiesz się, na co warto zwrócić uwagę, by wspierać ciało, emocje i dobre samopoczucie całej rodziny.

• Otrzymasz konkretne propozycje prostych zmian, które możesz wprowadzić krok po kroku.

To wyjątkowy czas dla Ciebie – pełen wzajemnej inspiracji, dzielenia się doświadczeniem i pozytywnej energii.

Bo zdrowie zaczyna się od małych decyzji... a mama, która dba o siebie, staje się najlepszym przykładem dla swoich dzieci.

Prowadzenie: Paulina Stolarczyk
Mówi o sobie, że to, co najlepiej jej wychodzi, to rozdawanie uśmiechów :) Zawodowo – testerka oprogramowania, choć wciąż poszukuje swojego miejsca na zawodowej mapie świata i nie boi się nowych wyzwań. Prywatnie – pasjonatka zdrowego stylu życia i mama trójki. W latach 2022–2025 działała jako specjalistka ds. rozwoju, współpracy i harmonii oraz social media manager w kole.

Dołącz do nas w Klubie Mam w Willi Radogoszcz i rozpocznij swoją drogę do zdrowia – w zgodzie ze sobą.

ZAPISY: https://grodzisk.3plus.pl/pl/zapisy-na-warsztaty/show/53