Jak rozmawiać w parze – sztuka komunikacji


Chcecie rozwijać swoją relację w parze? Chcecie aby wasze dzieci rosły w przyjaznej i spokojnej atmosferze? To od jakości relacji rodziców zależy jak dzieci poradzą sobie z życiowymi wyzwaniami. Dobra komunikacja między Rodzicami to podstawa rodziny, dar który możecie ofiarować sobie nawzajem i waszym dzieciom.

Bo On nigdy... !

A Ona zawsze... !

Czy może być inaczej?

Chcecie rozwijać swoją relację w parze? Chcecie aby wasze dzieci rosły w przyjaznej i spokojnej atmosferze? To od jakości relacji rodziców zależy jak dzieci poradzą sobie z życiowymi wyzwaniami. Dobra komunikacja między Rodzicami to podstawa rodziny, dar który możecie ofiarować sobie nawzajem i waszym dzieciom.

Na warsztat zapraszamy pary małżeńskie, narzeczeńskie, nieformalne, które chcą pracować nad jakością swojego związku.

Celem warsztatu jest:

  • Przyjrzenie się i pogłębienie swojej relacji małżeńskiej/partnerskiej
  • Polepszenie umiejętności komunikacyjnych przydatnych w parze w zakresie:
  • słuchania (ćwiczymy słuch absolutny w relacjach)
  • komunikacji niewerbalnej (mówią nie tylko usta)
  • krytyki (jak mobilizować do zmiany zachowania)
  • wyrażania pochwały (czyli jak skutecznie zachęcać do poprawy)
  • rozwiązywania sytuacji konfliktowych (szansa na rozwój)

Warsztat obejmuje 12 godzin zegarowych: 4 spotkania 3 godzinne

ZAPEWNIAMY OPIEKĘ DLA DZIECI W WIEKU do 6 lat. Koniecznie trzeba wpisać w zgłoszeniu taką potrzebę.

Miejsce: Pawilon Kultury. Ul. Westfala 3, Grodzisk Maz.

Dlaczego warto uczestniczyć w warsztacie?

Żeby:

  • spędzić czas razem,
  • lepiej zrozumieć siebie, partnera i to co dzieje się w naszym związku,
  • uczyć się lepszego komunikowania,
  • uczyć się nazywania swoich uczuć,
  • lepiej rozwiązywać trudne sytuacje,
  • świadomie budować więź.


Koszt:

Warsztat jest bezpłatny finansowany ze środków gminy Grodzisk Mazowiecki w ramach otwartego konkursu ofert "Wzmacnianie roli i funkcji rodziny"

Co nasi kursanci wynieśli ze szkolenia? (cytaty z ankiet).

FUO2K, najważniejsze były elementy praktyczne, gdzie mogliśmy trenować. Bardzo ważne było wzajemne budowanie relacji w małżeństwie i czas spędzony razem w dialogu.

Szkolenie dało narzędzia do tego jak konstruktywnie się komunikować i dbać o więzi i relacje.

Zrozumieliśmy jakie są błędy komunikacyjne i sposoby poprawnej komunikacji.

 

Harmonogram zajęć

  • słuchanie drugiej osoby dzień 1

    postawa aktywnego słuchania; parafraza; klaryfikacja; pytania otwarte, zamknięte i sugerujące

  • kontakt ze sobą dzień 2

    ze swoimi uczuciami oraz komunikacja niewerbalna, praca z emocjami, porozumiewanie się bez użycia słów

  • konstruktywna krytyka dzień 3

    ozwiązywanie konfliktu komunikaty typu Ty i Ja; FUO

  • dzień 4

    budowanie więzi

Prowadzący:

 Joanna Krupska
Joanna Krupska

absolwentka: psychologii na KUL, Szkoły Treningu i Warsztatu Psychologicznego oraz czteroletniej Szkoły Psychoterapii w Ośrodku Szkoleniowo - Terapeutycznym INTRA. Współzałożycielka i wieloletni prezes Związku Dużych Rodzin "Trzy Plus". Prywatnie jest matką siedmiorga dorosłych już dzieci.

 Jakub Panek
Jakub Panek

Psycholog, trener. Ukończył psychologię oraz kurs trenerski na UKSW. Jest w trakcie szkolenia psychoterapeutycznego w Laboratorium Psychoedukacji. Psycholog i trener w Związku Dużych Rodzin "Trzy Plus" oraz trener w Stowarzyszeniu Q Zmianom. Pracuje z dziećmi, młodzieżą, młodymi dorosłymi, dorosłymi i samorządowcami. Koordynator ZDR ds.szkoleń. Żonaty, ma syna.

Aktualnie nie ma wyznaczonych terminów.
Skontaktuj się z nami w sprawie nowego terminu.

 

Masz pytania?

Izabela Żylińska
Telefon: +48880850973
E-mail: iza@iza.art.pl

© Związek Dużych Rodzin "Trzy Plus"

Realizacja: A.Net.pl
Wesprzyj nas
1 procent
Newsletter