Jak rozmawiać w parze – sztuka komunikacji


Chcecie rozwijać swoją relację w parze? Chcecie aby wasze dzieci rosły w przyjaznej i spokojnej atmosferze? To od jakości relacji rodziców zależy jak dzieci poradzą sobie z życiowymi wyzwaniami. Dobra komunikacja między Rodzicami to podstawa rodziny, dar który możecie ofiarować sobie nawzajem i waszym dzieciom.

Bo On nigdy... !

A Ona zawsze... !

Czy może być inaczej?

Na warsztat zapraszamy pary małżeńskie, narzeczeńskie, nieformalne, które chcą pracować nad jakością swojego związku, niezależnie od liczby posiadanych dzieci.

Celem warsztatu jest:

  • Przyjrzenie się i pogłębienie swojej relacji małżeńskiej/partnerskiej
  • Polepszenie umiejętności komunikacyjnych przydatnych w parze w zakresie:
  • słuchania (ćwiczymy słuch absolutny w relacjach)
  • komunikacji niewerbalnej (mówią nie tylko usta)
  • krytyki (jak mobilizować do zmiany zachowania)
  • wyrażania pochwały (czyli jak skutecznie zachęcać do poprawy)
  • rozwiązywania sytuacji konfliktowych (szansa na rozwój)

Warsztat obejmuje 12 godzin zegarowych: 4 spotkania 3 godzinne

Miejsce: Willa Radogoszcz, Grodzisk Maz.

Dlaczego warto uczestniczyć w warsztacie?

Żeby:

  • spędzić czas razem,
  • lepiej zrozumieć siebie, partnera i to co dzieje się w naszym związku,
  • uczyć się lepszego komunikowania,
  • uczyć się nazywania swoich uczuć,
  • lepiej rozwiązywać trudne sytuacje,
  • świadomie budować więź.


Koszt:

Warsztaty dla par są BEZPŁATNE. 

Warsztaty zostały sfinansowane przez Gminę Grodzisk Mazowiecki
i są współorganizowane z Gminą Grodzisk i Ośrodkiem Pomocy Społecznej.

  W trakcie kursu jest zapewniona opieka dla dzieci od lat 3. Prosimy w formularzu wpisać każde dziecko osobno.

Opieka dla dzieci jest finansowana: "Zadanie publiczneWzmacnianie roli i funkcji rodziny współfinansowane z budżetu Gminy Grodzisk Mazowiecki 60 000"

Co nasi kursanci wynieśli ze szkolenia? (cytaty z ankiet).

FUO2K, najważniejsze były elementy praktyczne, gdzie mogliśmy trenować. Bardzo ważne było wzajemne budowanie relacji w małżeństwie i czas spędzony razem w dialogu.

Szkolenie dało narzędzia do tego jak konstruktywnie się komunikować i dbać o więzi i relacje.

Zrozumieliśmy jakie są błędy komunikacyjne i sposoby poprawnej komunikacji.

Termin

  • od 8 maja - 4 spotkania: 8,15,22,29 maj - środy 17:00 - 20:00

Kiedy?

od 8 maja - 4 spotkania: 8,15,22,29 maj - środy 17:00 - 20:00

Harmonogram zajęć

  • słuchanie drugiej osoby dzień 1

    postawa aktywnego słuchania; parafraza; klaryfikacja; pytania otwarte, zamknięte i sugerujące

  • kontakt ze sobą dzień 2

    ze swoimi uczuciami oraz komunikacja niewerbalna, praca z emocjami, porozumiewanie się bez użycia słów

  • konstruktywna krytyka dzień 3

    rozwiązywanie konfliktu komunikaty typu Ty i Ja; FUO

  • dzień 4

    budowanie więzi

Prowadzący:

 Joanna Krupska
Joanna Krupska

Absolwentka psychologii na KUL, Szkoły Treningu i Warsztatu Psychologicznego oraz czteroletniej Szkoły Psychoterapii w Ośrodku Szkoleniowo-Terapeutycznym INTRA. Ukończyła szkolenie z terapii par w podejściu skoncentrowanym na emocjach (EFT dla Par). Pracuje jako terapeuta par.

Współzałożycielka i wieloletni prezes Związku Dużych Rodzin "Trzy Plus".

Prywatnie jest matką siedmiorga dorosłych już dzieci.

 Michał Żyliński
Michał Żyliński

ukończył kurs dla trenerów par małżeńskich firmowany przez Ośrodek Pomocy i Edukacji Psychologicznej Intra. Doktor botaniki leśnej, informatyk, od lat prowadzi warsztaty konstruktorskie dla Ojców z dziećmi. Szczęśliwy mąż i ojciec 5 dzieci w wieku 3 - 20 lat.

Zapisz się

 

Masz pytania?

Dorota Cieślak
Telefon: 506 527 198
E-mail: dorota.cieslak@3plus.pl

© Związek Dużych Rodzin "Trzy Plus"

Realizacja: A.Net.pl
Wesprzyj nas
1,5 procent
Newsletter