Cykl 8 spotkań prowadzonych w formie warsztatowej w każdy wtorek od 6 października 2026
Komunikacja w rodzinie wg Porozumienia bez Przemocy – buduj bliskie i autentyczne relacje
Masz poczucie, że w Twoim domu jest dużo krzyku, a mało wzajemnego zrozumienia? Chcesz budować bliskość, ale czasem natykasz sie na "ścianę "? Chcesz lepiej rozumieć siebie i swoje reakcje?
Zapraszam na 8-tygodniowy cykl warsztatów opartych na Porozumieniu bez Przemocy (NVC). W kameralnej atmosferze, poprzez praktyczne ćwiczenia w małych grupach, nauczymy się:
- Jak zamieniać kłótnie w rozmowy o potrzebach.
- Jak radzić sobie z własnym poczuciem winy i wstydem.
- Jak stawiać granice z miłością (także sobie!).
- Jak transformować przekonania, które nas blokują.
- Jak rozmawiać, żeby budować bliskość i zaangażowanie
To nie jest kurs o „ładnym mówieniu”- to kurs, który zmienia sposób bycia w relacji.
Kiedy: 6 pażdziernika 2026 , 8 spotkań w każdy wtorek godz. 17.30 - 20.00
Gdzie : Mikroszkoła, ul. Kościuszki 28 , Grodzisk Maz.
Udział bezpłatny
Warsztaty zostały sfinansowane ze środków Programu Przemocy Domowej i Ochrony Osób Doznających Przemocy Domowej w Gminie Grodzisk Mazowiecki
Absolwentka Integralnego Studium Rozwoju Osobistego dla Trenera i Lidera oraz kursu Doskonalenia Umiejętności Trenerskich i Komunikacji w Szkole Trenerów Komunikacji Opartej na Empatii. Ukończyła Intensywny Kurs Mediacji NVC.
Prowadzi warsztaty komunikacji dla par oraz komunikacjiw rodzinie.
Posiada wieloletnie doświadczenie na stanowiskach menedżerskich w branży logistycznej, obecnie aktywnie działa w Związku Dużych Rodzin Trzy Plus przewodnicząc kole ZDR w Grodzisku Maz.
Prywatnie wraz z mężem wychowuje 6 dzieci w rodzinie patchworkowej.
Anna Szymańska
E-mail: anna.szymanska@3plus.pl
Nie masz jeszcze hasła albo nie pamiętasz?
Dołącz do ZDR