Kobieca przestrzeń rozwojowo-wsparciowa: spotkania z elementami arteterapii

Jeżeli czujesz, że potrzebujesz zatrzymać się na chwilę… i pobyć bliżej siebie: bliżej swoich myśli, emocji, potrzeb, to zapraszam Cię do kameralnej, bezpiecznej przestrzeni dla kobiet.

Kobieca przestrzeń rozwojowo-wsparciowa – spotkania z elementami arteterapii

Czy czujesz, że potrzebujesz zatrzymać się na chwilę i pobyć bliżej siebie?

Zapraszam Cię do kameralnej, bezpiecznej przestrzeni dla kobiet, w której możesz:

– oderwać się od codziennej rutyny
– zadbać o swoją higienę psychiczną
– przyjrzeć się swoim emocjom, potrzebom i oczekiwaniom
– lepiej zrozumieć swoje przekonania i sposób postrzegania samej siebie

To spotkania, w których ważne jest bycie, a nie ocenianie.

Podczas zajęć będziemy korzystać z elementów arteterapii – prostych działań twórczych, które pomagają wyrazić to, co czasem trudno ubrać w słowa.
Nie są potrzebne żadne umiejętności artystyczne – liczy się proces, nie efekt.

Spotkania odbywają się w małej, kameralnej grupie, z dbałością o atmosferę bezpieczeństwa, zaufania i wzajemnego szacunku.

To grupa wsparcia, a nie grupa psychoterapeutyczna.
Udział w spotkaniach nie zastępuje psychoterapii ani leczenia psychiatrycznego.

Miejsce: ul. Kościuszki 34, Grodzisk Mazowiecki (wejście po lewej stronie budynku)
Data:10.04 - 12.06 (8 nkolejnych piątków bez 1.05 oraz piątku po Bożym Ciele)
 ilość miejsc ograniczona

Termin

• Kościuszki 34, 18:00-20:30, kolejne piątki (do 12.06)